こんにちは♪
今年も後2週間ですね〜

先日部屋の掃除をしていた時の事…
やってしまいましたギックリ腰(ｰ ｰ;)

たくさんの本が入った重いダンボールを足を曲げずに持った瞬間の出来事でした（；￣ェ￣）

過去にも何度かあるのですが本当にギクってなるんですよ(￣▽￣)

その日は掃除を中断し整骨院へ行きました(￣◇￣;)

重症な人は階段の上り下りや車の運転もできないそうでその場から動けなくなるそうです(((()))))))

幸いな事に私の場合は痛みはあったものの自分で運転して整骨院までいけました(⌒-⌒; )

ふゆ〜したのがダメでしたね…
まだ部屋の掃除終わってません>_<

今年中には綺麗に整理整頓したいと思います♪

皆さんもギックリ腰と体調には気をつけて下さいね〜♡

ヘシキ形成外科クリニック