挑戦！
年が明け、少しずつ日常生活が戻りましたが……やっぱり仕事、家事、子育て今年も忙しい日々
正月で増えた体重も戻らず
子供達にはかぁちゃんのお腹よぉとつつかれ
そんな中……
糖質をおさえる食生活をすることで、体調もよくなりダイエット効果もえられる情報を聞き
今年こそと思い……(*^^*)
挑戦している最中です(*^_^*)
始めてから食生活を意識するようになり、買い物も成分表示をみて購入したりと……新しい発見の毎日です
パンが好きな私には辛いですが
今年の挑戦として…頑張ってみようと思います
投稿担当……(浦添)
ヘシキ形成外科クリニック
